Objetivo conseguido. 🎊🎊🎊🎊
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 137,75g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Albaricoques, Mercadona Copos de Avena , Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo. Mittagessen: Hacendado Polo de Fruta y Verdura, Hacendado Secreto de Cerdo, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Hacendado Gazpacho Tradicional, Salmón. Snacks/Sonstiges: Plátano, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Avena, Hacendado Claras de Huevo. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Oyamakai's Gewichtsverlauf
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