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Samedi cetait cheat meal du coup sans en abuser je le suis fait plaisir.(2 suffisait lol)
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1280 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 165,45g.
Frühstück: Jockey Cottage Cheese, Envia Fromage Blanc Light, Harry's American Sandwich Complet. Mittagessen: Haricots Verts, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. mehr...
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