laralobster's Notizen, 18 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
83,8 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1826 kcal Fett: 77,56g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 196,48g.   Frühstück:  Äpfel, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett,  Nektarinen,  Äpfel. Mittagessen: Président Feta,  Couscous (Gekocht), Maggi Gefüllte Paprika,  Erdbeeren mit Zucker. Abendessen:  Nektarinen. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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