Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 77,20g.
Frühstück: Pepaya. Abendessen: Nasi Putih, Udang Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung, Tempe Mendoan, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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