Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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103,7 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 103,50g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Abendessen: Optifast 800 Creamy Chicken Soup Mix, Optifast 800 Vanilla Shake. Snacks/Sonstiges: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip . mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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