Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 72,77g.
Frühstück: Café com Leite de Gordura Reduzida, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Ponkan, Filé Mignon Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Sal, Alface Americana. Abendessen: Suco Detox. Snacks/Sonstiges: Café com Leite de Gordura Reduzida, Sadia Mussarela. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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belmrtostes's Gewichtsverlauf
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