|
Скромный куриный ужин
|
1357 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Курага, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
2018 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Привет, есть группа в вацапе по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
18 Mai 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|