Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 154,89g.
Frühstück: Cuétara Galletas Tostarica, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Guiso de Lentejas. Abendessen: Hacendado Lonchas para Sandwich, Lechuga, Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Barra de Pan. Snacks/Sonstiges: Melocotones. mehr...
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1526 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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