|
|
1084 kcal
|
Fett: 42,08g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 134,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маслины, Superfresh Milföy. Abendessen: Красное Яблоко, Yörükoğlu Labne, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Vip İce Coffee Latte, Uludağ Frutti Narlı, Superfresh Milföy. mehr...
|
|
1522 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
svetata92's Gewichtsverlauf
|