Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
56,0 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2020:
2636 kcal Fett: 119,49g | Eiw: 128,94g | Kohlh: 261,76g.   Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. Abendessen: Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce) , Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
1802 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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