Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2013
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Eiweißbrot, Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Frischkäse, H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Karlskrone Malz. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Slycats's Gewichtsverlauf
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