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Que pensez-vous du jeûne intermittent ?
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 Kommentare
Bonjour, top j ai ce nouveau mode de vie depuis janvier 🙂
20 Mai 20 vom Mitglied: clutaine87
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Clutaine87 et qu’en est il? Qu’en pensez vous ? Ça fonctionne pour perdre les derniers kilos ?
20 Mai 20 vom Mitglied: melyndar
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J en suis à casi -17kg depuis janvier. Je mange de tous pdt ma fenêtre d alimentation en respectant mes calories. Je fais du 16/8 jusqu'a du 20/4. Je varie souvent en fonction de mes envies.
20 Mai 20 vom Mitglied: clutaine87
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D’accord, j’ai tester pendant quelques jours la semaine dernière j’ai fait du 20/4. Ça m’a permis de perdre le kilo pris durant le confinement
20 Mai 20 vom Mitglied: melyndar
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melyndar's Gewichtsverlauf
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