Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
70,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 71,35g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 110,93g.
Frühstück: Ремит Шейка, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная Курица, Драники. Abendessen: Lindt Конфета Lindor, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Жареное Яйцо без Жира, Ашатли Деревенское Молоко, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Кондитерские Изделия Морозова Овсяное Печенье Мини, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marrinok17's Gewichtsverlauf
|