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Pizza? Não! 7 ovos capiras, manteiga ghee, bacon em cubos e linguiça artesal de fgo. Fogo baixo (bem baixo) durante 7 ou 8 min. Por cima: sal, cebola em pó, alho em pó e um combinado de lemon peper, orégano e alguma outra coisa. 1000 kcal de saúde #keto
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1794 kcal
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Fett: 143,18g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 45,41g.
Frühstück: Café, Canela, Magro Açúcar Light, Giroil Eritritol. Mittagessen: Copacol Linguiça de Frango Fina, Seara Bacon, Now Foods MCT Oil, Ovo Frito sem Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Abendessen: Nestlé Creme de Leite Leve, Sococo Coco em Flocos Natural Desidratado, Ovo, Qualitá Cacau em Pó 100%, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Itambé Iogurte Pedaços Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Natucoco Leite de Coco em Pó, Zona Cerealista Eritritol, Café, Magro Açúcar Light. mehr...
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2574 kcal
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Bewegung:
HIIT - 27 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Sit Ups - 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Lindo de ver. Meu café da manhã é sempre assim tbm. Ovos + bacon + café = felicidade.
20 Mai 20 vom Mitglied: querenhapuquenunes
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Rapaz... ai tem apetite hein. 7 ovos hahaha! Boa a refeição!
20 Mai 20 vom Mitglied: ralfydeth
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