Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 184,41g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Colun Mantequilla sin Sal, Colun Mantequilla con Sal, Ideal Pan de Molde. Mittagessen: Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Lechuga de Hoja Roja, Gourmet Crema de Zapallo. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Escarola, Lechuga de Hoja Roja, Gourmet Crema de Zapallo. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Calzones Rotos, Calzones Rotos, Calzones Rotos, Calzones Rotos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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