Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
69,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 98,36g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 150,57g.
Frühstück: Красные Яблоки, Haas Имбирь Молотый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец, Чеснок, Сливочное Масло, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Очищенные Семена Подсолнечника, Баклажанная Икра, Геркулес Геркулес Традиционный, Петрушка. Mittagessen: Свинина, Редис, Помидоры, Петрушка, Приготовленный Чеснок, Суп из Свинины, Курица (Жареная в Панировке), Красное Яблоко. Abendessen: Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебец Гречневый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|