Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2013
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74,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Mittagessen: Concombre (Pelé), Yaourt & Fruits 0%, Pâtes à la Napolitaine. Abendessen: Poêlée de Légumes Grillés, Poêlée de Légumes Grillés, Knacks Pur Porc, Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Biscuit Moments Chocolat, Nectarines, Cola Zéro. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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