Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 190,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Mlekara Sabac Каймак 70%, Батон. Mittagessen: Карусель Грудка Куриная Гриль , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, My Box Ролл Цезарь, Печенья, Салат из Свеклы с Чесноком. Abendessen: Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Чесноком, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fuuntik's Gewichtsverlauf
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