Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 72,85g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Grow Food Творожный Кекс с Клюквой (60г), Grow Food Каша с Кокосом и Миндалём, Кофе. Mittagessen: Grow Food Картофельный Пирог с Курицей (200г). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриное Филе в Йогуртовом Соусе со Стручковой Фасолью. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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