Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Cornflakes Bio Non Sucrés (Verival) Cornflakes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café au Lait. Abendessen: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Iglo Fishstick. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bernard.gontran's Gewichtsverlauf
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