anuta_rogozina's Notizen, 21 Mai 20


Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
1170 kcal Fett: 28,38g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 109,03g.   Frühstück: Alparo Кокосовое Молоко , Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Курага, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Брокколи, Окей Морковка по Корейски , Яйцо. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
1573 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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