Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 213,45g.
Frühstück: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Lorlu Kek (Meyvesiz), Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Lezzethane Tepsi Böreği(Peynirli). Abendessen: Ramazan Pidesi, Ketçap, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Tavuk Köfte, Şenpiliç Nugget . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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