Результат супер! Вы молодец! Красотка!
21 Mai 20 vom Mitglied: Елена25041980
|
офигенно! как питались? спорт?
21 Mai 20 vom Mitglied: popovic2806
|
21 Mai 20 vom Mitglied: fuuntik
|
21 Mai 20 vom Mitglied: lelikovadream
|
Как ноги постройнели. Красивая
21 Mai 20 vom Mitglied: *MAK*
|
21 Mai 20 vom Mitglied: saida_s1
|
dew664, сразу видно уверенность. Другая подача себя- руки в боки. "Кто тут молодец? Я тут молодец!")))
Класс!
21 Mai 20 vom Mitglied: TROYA-NOVA
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
22 Mai 20 vom Mitglied: nast29liss
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Panicum
|
красавица)) вы стали моложе выглядит🌺👍
22 Mai 20 vom Mitglied: елена смайл
|
22 Mai 20 vom Mitglied: irinafedoseeva456
|
Питание исходя из Гликемического индекса ... бады как помощники ... ) трени ... потом лень 🦥 сейчас начинаю с кардио )
P.s на счёт веса раньше не могу сказать сколько потому, что весов не имела ...) сейчас уже как 3 года стабильно 57/60 не больше 🦾☀️
22 Mai 20 vom Mitglied: dew664
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Tibet_zz
|
22 Mai 20 vom Mitglied: kati.alexeeva
|
а это как? питание исходя из гликемического индекса
22 Mai 20 vom Mitglied: Линочка12
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Natalia.Min
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Лифтоняша
|
22 Mai 20 vom Mitglied: veta_ar
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Gi@nni78
|
Табличка есть такая замечательная ГИ
Но если коротенечко ... то минимум углеводов...🤓а если и есть они то полезные 🧐🥝🍓🍏🍒
22 Mai 20 vom Mitglied: dew664
|