|
До——>После
|
1053 kcal
|
Fett: 53,42g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 75,60g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Дикси Виноград Кишмиш, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Гречка Отварная. Abendessen: Варенье, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
|
 Kommentare
Умничка ! Отличный результат
22 Mai 20 vom Mitglied: Палаткина
|
Сегодня вся лента в прекрасных преображениях👍👍
22 Mai 20 vom Mitglied: gordonshamuay
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Лиана Омарова
|
23 Mai 20 vom Mitglied: lbolshakova11
|
Это очень кропотливая работа ... но зато 5 лет стабильно ...) только вот без спорта начинает тело заплывать ...(
23 Mai 20 vom Mitglied: dew664
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|