Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 54,13g.
Frühstück: Kelapa Kering, Ellenka Fiber Creme, Tahu Kukus, Kembang Kol, Barco Coconut Cooking Oil, Madu, Telur, Morin Selai Kacang. Abendessen: Kubis, Sawi, Selada, Tempe. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aauliamanroe's Gewichtsverlauf
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