Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Rum, Banan, Lech Piwo, Kajzerka, Miód, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Wieloziarnisty, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Omlet, Ser Gouda, Banan, Sokołów Szynka Wieprzowa, Mlekovita Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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