Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 35,35g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 267,43g.
Frühstück: Muffinka, Drożdżówka z Budyniem, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Czarna Porzeczka, Farsz z miętą i serem, Ciasto na pierogi. Snacks/Sonstiges: Lech Free Granat i Acai, Hellena Oranżada, Donatello Pizza Kebab, Pieczywo Pełnoziarniste. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robak55's Gewichtsverlauf
|