Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 31,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1031 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Atkins Snack Lemon Bar, 2% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Great Value Sweet Peas, tomato, Roma, raw cut up, pink salmon fillets walmart, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). Abendessen: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Atkins Snack Lemon Bar, Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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