Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
94,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 27,15g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Queensberry Geléia de Amora, Canela, Mamão Papaia, Superbom Mel, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Banana-Maçã. Mittagessen: Panco Biscoito Doce Sabor Chocolate, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Azeite de Oliva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Farofa Temperada, Quero Feijão Carioca. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annaluu83's Gewichtsverlauf
|