Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 108,24g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 224,47g.
Mittagessen: 涼拌黃瓜, 水煮蛋, 雪白菇, 金針菇, 豬里肌, 桂冠 桂冠筍香包, 火龍果. Abendessen: 日清 (Nissan) 元祖雞麵, 煎雞蛋, 九層塔, 義美 香酥蔥油餅. Snacks/Sonstiges: 宏亞食品 77新貴派（花生）, 宏亞食品 77新貴派（藍莓）, 宏亞食品 77新貴派（綠茶）, 義美 黑巧克力千層派. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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