Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Окей Запеканка Творожная с Персиками, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Mittagessen: Окей Холодец по-Домашнему, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Kerakur Варенье из Малины, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Abendessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Corny Big Cranberry, Кофе с Молоком, Мёд, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Кофе с Молоком, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|