Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 66,13g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Клубника, Окей Груша Аббат, Яшкино Конфеты Крокант, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Подсолнух. Mittagessen: Конти Конфеты Живинка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп, Сметана 20%, Оладьи. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Сметана 20%, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ирэнчик@'s Gewichtsverlauf
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