Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 60,78g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 188,72g.
Frühstück: Язык Говяжий Отварной, Fish House Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Abendessen: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Редис, Зеленый Перец, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Черешня, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|