|
|
1626 kcal
|
Fett: 96,93g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 135,36g.
Frühstück: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Kavrulmuş Patates. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lavaş, Kıymalı Kabak Yemeği. Abendessen: Cacık. Snacks/Sonstiges: Fındık, Ceviz, Badem, Tatlı Kavun, Elma. mehr...
|
|
1986 kcal
|
Bewegung:
yurus - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lari5222's Gewichtsverlauf
|