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Serius ya kalo ga puasa tuh makan dikit aja udah males kenyang mau makan malem tuh udah kenyang males gitu pdhl bmr belum terpenuhi :(
Tapi kalo puasa nyemil tuh kek mau diembat semua
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774 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 76,59g.
Frühstück: Telur Asin, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Quaker Oat. Mittagessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Asin, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Paroti Bagelen. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix. mehr...
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cici kurus's Gewichtsverlauf
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