Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 102,22g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer. Mittagessen: Daisy Sour Cream, Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Abendessen: Daisy Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans, Gulden's Spicy Brown Mustard, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Sonstiges: 78% Dark Chocolate, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups. mehr...
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1572 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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crboyer2's Gewichtsverlauf
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