kiloveremeyenbiri's Notizen, 23 Mai 20

patatesi fırında yapmama rağmen vicdanım hiç rahat değil 🥺

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
749 kcal Fett: 26,63g | Eiw: 37,54g | Kohlh: 93,83g.   Frühstück: Ayran, Sütaş Süzme Peynir, Fırında Patates, Karışık Tahıllı Ekmek. Abendessen: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Hurma, Sütaş Süzme Yoğurt , Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Badem, Karpuz. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Afiyet olsun patatesleri fırında nasıl yapıyorsun.🤗 
23 Mai 20 vom Mitglied: cucu30
çok çok hafıf bir yağ baharatlr ile harmanlıyorum yağlı kağıtta pişiriyorum çok güzel oluyor yaklaşık 90 kalori civarı 
23 Mai 20 vom Mitglied: kiloveremeyenbiri
Patates tüketip ekmek tüketmeyen de ne biliyim 
23 Mai 20 vom Mitglied: akk42
doğulu olduğumu belli etmemeliyim hahahahah pilavla ekmek yiyen tiplerdeniz 🤣🤣🤣 
23 Mai 20 vom Mitglied: kiloveremeyenbiri
Cevap için teşekkürler bende fırında patates deneyeyim:) 
23 Mai 20 vom Mitglied: cucu30
Ooh full karbonhidrat 
24 Mai 20 vom Mitglied: mmvsfrkn
bu arada fırında patates gerçekten kaliteli bir karbonhidrat kaynağı. tüketirken üzülmenize gerek yok. 
24 Mai 20 vom Mitglied: FurkanGönenç

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kiloveremeyenbiri's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.