Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2013
|
112,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3768 kcal
|
Fett: 184,69g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 450,92g.
Frühstück: Tomato Juice, Country Style Pork Sausage, Fried Egg, Grandy's Cinnamon Roll. Mittagessen: Soft Drink, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Potato Chips, Potato Salad with Egg, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), Butter Croissants. Abendessen: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Potato Chips, Grandma's Potato Salad with Egg, Turkey Salad or Turkey Spread Sandwich, Croissant. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone, Vanilla Ice Creams, Blueberry Pie (Two Crust), Glazed French Doughnuts (Crullers). mehr...
|
|
2811 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|