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969 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 126,95g | Kohlh: 64,32g.
Frühstück: AH Snack Tomaatjes, Senseo Dark Roast, Lidl Tijgerbruinbrood, Gekookt Eiwit, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes, AH Biologisch Komkommer. Mittagessen: Zwagerman Kalkoenfilet, Jumbo Tortilla Volkoren. Abendessen: AH Kropsla, AH Biologisch Komkommer, AH Paprika Mix, Plus Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Protein, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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