|
|
1299 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Легкий 30%, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Оливковое Масло, Сарафаново Кефир 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Гречка Вареная, Дмитрогорский Продукт Печень Свиная. Abendessen: Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сарафаново Кефир 1,5%, Mixbar Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
|
albina-isanyulova's Gewichtsverlauf
|