|
|
1925 kcal
|
Fett: 109,55g | Eiw: 106,75g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Salutem Sementes Girassol , Milbona Gelatina. Mittagessen: Bellarom Café Solúvel , Costeleta de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cogumelos, Grelos. Abendessen: Abacate, Cogumelos, Pepino (com Casca), Queijo Roquefort, Carne de Porco Picada , La Cestera Wraps. Snacks/Sonstiges: Pêssegos. mehr...
|
|
4683 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lfilipets's Gewichtsverlauf
|