Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 168,31g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Швейцарский Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Творог 5%, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Mittagessen: Швейцарский Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Магнит Банан, Хлопья Овсяные. Abendessen: Яблоко Зеленое, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Помидоры, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 3,2%, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plachuidrochu's Gewichtsverlauf
|