Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 91,16g.
Frühstück: Оливковое Масло, Огурец, Красные Помидоры, Капучино. Mittagessen: Красные Помидоры, Яичница. Abendessen: Капуста, Карусель Сухари Ржаные, Пиво, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Венера98's Gewichtsverlauf
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