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Dahell
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24 Mai 20
Dahell's Notizen, 24 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
83,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
18,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 24 Mai 2020:
179 kcal
Fett: 7,49g | Eiw: 8,43g | Kohlh: 18,93g.
Frühstück:
Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão de Forma.
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2024 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 25 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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