Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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44,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 19,53g.
Frühstück: Nescafé Dolca Cortado, Hellmann's Mayonesa Light, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Silk Leche de Almendras. Mittagessen: Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Pan de Salvado, Queso Mozzarella, Nueces, Silk Leche de Almendras , SanCor Gelatina Light, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo sin Piel, Zapallo. Snacks/Sonstiges: Tregar Queso Crema Light, Yogur Natural (Leche Entera), SanCor Gelatina Light, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , 1 TORTA DE ALGARROBA, Silk Leche de Almendras . mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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