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1003 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 184,47g.
Frühstück: Leche (sin Grasa), Kellogg's Corn Flakes, Pombel Fruta Triturada Manzana y Piña. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Abendessen: Avena con Fruta. Snacks/Sonstiges: Almendras, Plátano, Manzana Verde. mehr...
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424 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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cesarinasegura27's Gewichtsverlauf
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