Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 21,14g | Eiw: 29,69g | Kohlh: 81,19g.
Frühstück: Перекресток Груша Пакхам, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Гречка. Abendessen: Перекресток Груша Пакхам, Президент Сыр Бри, Пекинская Капуста, Свеклы, Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
oksashpoksa's Gewichtsverlauf
|