Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2284 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 263,10g.
Frühstück: 糖醋里脊, 炒紅蘿蔔, 涼麵. Mittagessen: 7-11 凱薩沙拉蔬菜捲, 7-11 辣味炸雞球. Abendessen: 甜不辣, 炸魷魚, 鹽酥雞. Snacks/Sonstiges: 純粹喝 重乳拿鐵, 早安美芝城 皇家奶茶. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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koan2043's Gewichtsverlauf
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