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Birthday celebration... lots of food.
- running
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2792 kcal
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Fett: 120,34g | Eiw: 154,96g | Kohlh: 280,92g.
Frühstück: Heart Health Fish Oil Supplement, Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Old Fashioned Oats. Mittagessen: Bun Length Hot Dog, Fried Egg. Abendessen: pork, cooked rice, Fried Rice, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten), Fried Tofu, daing na bangus, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Grand Ice Cream - Chocolate, Natural Unsweetened Cocoa, Amplified Whey Bolic Extreme 60 Vanilla, Whole Psyllium Husk (Non-Irradiated), Grapefruit (Pink and Red), 60% Cacao Extra Pure Dark Chocolate. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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korakdot's Gewichtsverlauf
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