|
Ну, вот, водичка потихоньку сливается 🤗
|
46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 43,14g | Eiw: 159,03g | Kohlh: 94,78g.
Frühstück: ITLV Оливковое Масло, Fresh Food Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Маринованные овощи, Global Village Булгур. Mittagessen: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай, Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Свекла, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|